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Ratgeber & Technik
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Rennrad fahren mit Musik: Darf man das? Und wenn ja – wie?
Musik auf dem Rennrad? Für viele ist der passende Soundtrack beim Strampeln purer Antrieb, für andere der Anfang…
Kette rechts? Was das eigentlich heißt – und wann du’s sein lassen solltest
Kette rechts! Für viele das Synonym für maximale Power auf dem Rennrad. Doch was steckt eigentlich hinter dem…
Warum du kein Aero-Rad brauchst – aber trotzdem eines willst
Du willst schneller sein? Klar willst du das. Aber brauchst du dafür wirklich ein Aero-Rad? Wir bei 11bar…
Crashkurs: So machst du dein Rennrad frühlingsfit
Schneller als der Winter-Schlafsand aus den Augen gewischt: So bringst du dein Rennrad aus dem Winterschlaf und machst…
Gute Sicht = sicheres Fahren: Welche Brille du brauchst – und welche nicht
Gute Sicht ist kein Luxus, sondern Überlebensstrategie: Wer auf dem Rennrad unterwegs ist, braucht die richtige Brille –…
Diese kleinen Tweaks machen dein Rad spürbar schneller
Du willst nicht gleich ein Vermögen für Aero-Laufräder oder Carbon-Sattelstützen rausknallen, aber trotzdem spürbar schneller auf dem Rad…
Was du beim Rennradfahren über dich lernst – und warum es süchtig macht
Rennradfahren ist kein Sport – es ist ein Spiegel, ein Rausch, ein gnadenlos ehrlicher Trip zu dir selbst.…
So kommst du in 3 Wochen wieder in Form – ohne Trainingsplan
Wer braucht schon einen starren Trainingsplan? In nur drei Wochen kannst du wieder knackig in Form kommen –…
Der Psychotrick, mit dem du dich auf jeder Ausfahrt besser fühlst
Du glaubst, das nächste Top-Bike oder ein neues Powermeter wären der Schlüssel zum Glück auf jeder Ausfahrt? Falsch…
Rennrad vs. Mountainbike – was wirklich besser zu dir passt
Rennrad oder Mountainbike? Wer sich diese Frage stellt, hat die Qual der Wahl zwischen Speedrausch und Schlammschlacht –…