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Laufräder
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Trainingsplan für lange Touren: Durchhalten statt durchdrehen
Müde Beine, leerer Kopf und die große Frage: Wie schafft man es eigentlich, auf langen Touren nicht schlappzumachen?…
Diese Fehler machen 80 % der Fahrer beim Trainingsstart
Trainingsstart? Da lauern mehr Fallen als auf einem belgischen Kopfsteinpflaster! 80 % aller Radfahrer schießen sich mit den…