Du denkst, du kennst Bayern? Denk nochmal nach! Zwischen schroffen Alpenpässen und sanften Donauauen warten epische Rennradrouten, die dich an deine Grenzen – und vor allem an neue Lieblingsorte bringen. Von Küste bis Hochplateau: Hier sind die Strecken, die du als Roadie in Bayern mindestens einmal gefahren sein musst. Bereit für echtes 11bar-Feeling? Wir zeigen dir die besten Touren für Genießer, Gipfelknacker und Kilometerfresser – mit Insider-Tipps, garantiert schnörkellos.
- Bayerns Roadbike-Landschaft: von steilen Alpenpässen bis zu welligen Seenlandschaften
- Legendäre Klassiker: Großglockner, Deutsche Alpenstraße, Ammersee-Kreisel und mehr
- Geheime Perlen für Gravel- und Asphalt-Puristen
- Tipps zu Streckenführung, Pausen-Spots und Technik-Check
- Empfohlene Zeitpunkte & Wetterbedingungen für jede Route
- Anspruch und Highlights: für Einsteiger, Ambitionierte und Randonneure
- Worauf du dich technisch & mental einstellen solltest
- Alles zu Sicherheit, Verpflegung und Bike-Setup für jede Tour
Von Nord nach Süd: Bayerns Roadbike-Regionen im Überblick
Bayern ist für Rennradfahrer ein riesiger Abenteuerspielplatz, der weit mehr bietet als nur Alpenpässe. Wer glaubt, der Freistaat sei ausschließlich für Kletterziegen und Höhenmetersammler gemacht, unterschätzt die Vielseitigkeit dieser Radregion. Vom fränkischen Weinland mit seinen sanften, endlosen Schleifen über die hügeligen Hopfenfelder der Holledau bis hinein ins schroffe Voralpenland offenbart Bayern eine fast schon dekadente Streckenauswahl. Jede Ecke hat ihren eigenen Charakter, ihren eigenen Rhythmus und vor allem ihre ganz eigenen Herausforderungen. Wer sich wirklich auf das Terrain einlässt, merkt schnell: Hier gibt es für jeden Anspruch das passende Profil – vom entspannten Genießer bis zum ambitionierten Strava-Jäger.
Die Oberpfalz etwa lockt mit versteckten Trails und asphaltglatten Nebenstraßen, die kaum Autos sehen. Im Allgäu dagegen rollst du vorbei an kitschigen Bauernhöfen, Kuhglockengebimmel und saftig grünen Wiesen – das perfekte Gegenmittel zu urbanem Rennradstress. Doch der wahre Test wartet im Süden: Die Alpenregionen rund um Garmisch, Berchtesgaden und Füssen sind nichts für Warmduscher. Hier ballern sich die Höhenmeter schneller in die Beine als du „Bergwertung“ sagen kannst. Doch keine Sorge: Die legendären Kletterstrecken sind gespickt mit Panorama satt und bieten genug Flow für die Seele – und nach der Abfahrt ein dickes Grinsen im Gesicht.
Was viele unterschätzen: Auch Bayerns Seenplatten – vom Chiemsee bis zum Ammersee – bieten spektakuläre Runden, die flach anfangen und urplötzlich giftige Rampen aus dem Hut zaubern. Dazu gibt’s perfekte Möglichkeiten für Kaffeestopps und Insta-taugliche Bike-Fotos. Wer das Bundesland wirklich erfahren will, sollte sich nicht auf die Alpen beschränken, sondern die Vielfalt genießen. Bayern ist für Roadies das, was ein Schweizer Messer für Abenteurer ist: Ein echtes Multitool mit jeder Menge Überraschungen.
Klassiker & Kult: Diese Strecken musst du gefahren sein
Es gibt in Bayern Strecken, die sind mehr als nur Asphalt und Kurven – sie sind Mythos, Prüfstein und Pilgerort zugleich. Die Deutsche Alpenstraße ist so ein Monument. Von Lindau bis Berchtesgaden schlängelt sie sich über mehr als 450 Kilometer, vorbei an glitzernden Seen, verwunschenen Wäldern und imposanten Bergmassiven. Wer diesen Klassiker unter die Räder nimmt, bekommt nicht nur endlose Serpentinen und knackige Anstiege, sondern auch einen Crashkurs in Sachen Postkarten-Panorama. Hier erlebst du Bayern in seiner reinsten, vielleicht auch wildesten Form – und lernst, was „Erhabenheit“ im Sattel bedeutet.
Doch nicht jeder will gleich Königsetappen fahren. Für Einsteiger und Genussfahrer bieten sich legendäre Seenrunden wie um den Starnberger See oder Ammersee an. Hier rollst du auf bestens ausgebauten Radwegen, genießt entspannte Ausblicke und findest allerorts perfekte Pausen-Spots. Kaffeekultur trifft Kettenöl – so geht bayerischer Roadbike-Lifestyle. Für die Sprinter unter den Roadies gibt es die berühmte Runde durchs Altmühltal: windgeschützt, wellig und mit schnellen Abfahrten gespickt. Wer noch nicht genug hat, kann sich am Tatzelwurm-Pass oder Kesselberg auspowern – kurze, aber knackige Anstiege, die auch den Puls von Watt-Fetischisten nach oben treiben.
Natürlich darf der Abstecher ins Berchtesgadener Land nicht fehlen. Hier wartet der Roßfeld-Höhenring – einer der spektakulärsten Rundkurse Deutschlands, gespickt mit Steilstücken und rasanten Abfahrten. Das Beste: Oben angekommen, gibt’s nicht nur einen Wahnsinnsblick auf Watzmann und Königssee, sondern auch das Gefühl, es wirklich geschafft zu haben. Wer von Epik nicht genug bekommt, plant den Großglockner ein: zwar technisch schon Österreich, aber für viele bayerische Roadies ein Pflichtziel. Fazit: Wer in Bayern nur eine Runde fährt, macht was falsch. Hier warten Legenden, und sie wollen bezwungen werden.
Geheime Perlen: Insider-Tipps abseits der Massen
Natürlich kennen viele die großen Namen, aber Bayern hat auch im Schatten der Klassiker echte Schätze zu bieten. Die Fränkische Schweiz etwa wird oft unterschätzt. Zwischen Felsenlabyrinthen und Burgruinen verstecken sich kleine, kaum bekannte Anstiege, die es in sich haben. Die Straßen sind meist frei von Verkehr, der Asphalt überraschend gut, und die Dörfer wirken wie aus einer anderen Zeit. Wer gern auf Entdeckungstour geht, findet hier Strecken, die nicht nur die Beine, sondern auch das Straßenradherz höherschlagen lassen. Besonders zu empfehlen: Die Runde von Ebermannstadt nach Waischenfeld – ein echter Flow-Garant mit giftigen Rampen und herrlichen Abfahrten.
Ein weiterer Geheimtipp schlängelt sich durch das bayerische Waldgebiet rund um Zwiesel und Regen. Hier fahren nur echte Kenner – und das aus gutem Grund. Die Routen führen durch dichte Wälder, vorbei an einsamen Seen und bieten stellenweise fast alpines Feeling. Besonders Gravel-Fans und Abenteuerlustige kommen auf ihre Kosten: Viele Strecken sind bestens für Allroad-Bikes geeignet und bieten eine perfekte Mischung aus Schotter und feinem Asphalt. Wer auf der Suche nach Stille, Natur und unberührten Trails ist, wird hier fündig – und trifft maximal ein paar Hirsche, aber kaum andere Roadies.
Und dann wäre da noch der Münchner Süden. Klar, die Isartrails sind kein Geheimnis mehr, aber wer von Schäftlarn Richtung Wolfratshausen und weiter in den Süden fährt, entdeckt Strecken, die selbst alteingesessene Lokalmatadore überraschen. Hier wechseln sich knackige Anstiege mit welligen Passagen ab, immer wieder durchbrochen von urigen Biergärten und versteckten Badeseen. Wer es liebt, nach der Ausfahrt direkt ins kühle Nass zu springen, ist hier goldrichtig. Fazit: Abseits der Massen fährt es sich in Bayern am schönsten – und wer sucht, der findet seine ganz persönliche Traumstrecke.
Tipps für die perfekte Bayern-Tour: Vorbereitung, Timing & Technik
Wer Bayern mit dem Rennrad erkunden will, sollte nicht nur die Beine, sondern vor allem die Vorbereitung auf Zack haben. Das Wetter kann in den Bergen schnell zum Spielverderber werden – von Sonne bis Schneesturm ist alles drin, manchmal an einem Tag. Daher gilt: Immer einen leichten Wind- oder Regenschutz dabeihaben, besonders bei Touren über 1.000 Höhenmeter. Frühling und Herbst sind die besten Zeiten für ausgedehnte Runden, im Hochsommer wird’s auf den Südhängen schnell zur Hitzeschlacht. Apropos: Viel trinken und die Verpflegung nicht vergessen – in manchen Ecken wird der nächste Bäcker schnell mal zur Fata Morgana.
Technisch solltest du dein Rad auf bayerische Bedingungen trimmen: Kompaktkurbeln und eine große Kassette machen steile Rampen entspannter, auch wenn es ein bisschen weniger stylisch aussieht. Gute Bremsen sind Pflicht, gerade auf langen Abfahrten mit wechselndem Belag. Tubeless-Reifen oder wenigstens Pannenschutz sind Gold wert – im Schotter und auf Nebenstraßen lauern Split und fiese Schlaglöcher. Wer auf Nummer sicher gehen will, checkt vorab die Route mit aktuellen Karten – Apps wie Komoot oder Garmin Connect bieten dafür inzwischen zuverlässige Infos zu Asphaltqualität und Höhenprofilen.
Last but not least: Sicherheit geht vor. Gerade in den Bergen wechselt das Wetter blitzschnell, und Mobilfunknetz ist nicht überall garantiert. Ein GPS-Tracker oder ein Radcomputer mit Notfallfunktion (siehe unser Garmin-Test) kann im Zweifel Leben retten. Wer solo unterwegs ist, informiert Freunde oder Familie über die geplante Route – Live-Tracking macht’s möglich. Fazit: Mit guter Planung, der richtigen Technik und einer Prise Abenteuerlust wird jede Bayern-Tour zum unvergesslichen Erlebnis. Und ganz ehrlich: Wer sich ordentlich vorbereitet, kann auch die härtesten Rampen mit einem Lächeln nehmen.
Bayern für alle: Anspruch, Sicherheit & Genuss
Bayern ist kein exklusiver Spielplatz für Profis, sondern ein echtes All-Inclusive-Bikeparadies. Anfänger finden rund um die Seen und in den Flusstälern perfekte Einsteigerrunden, ambitionierte Fahrer können sich an endlosen Anstiegen und schnellen Abfahrten auspowern. Das Schöne: Die meisten Routen lassen sich individuell anpassen – wer will, baut noch ein paar extra Höhenmeter ein oder nimmt die schnelle Abkürzung zurück in den Biergarten. Die Straßen sind meist in gutem Zustand, und auf Nebenstrecken hält sich der Verkehr in Grenzen. Lediglich in touristischen Hotspots wie Garmisch oder am Chiemsee wird’s im Sommer manchmal voll. Da hilft nur: früh losfahren oder die Route spontan abwandeln.
Für die Sicherheit ist man in Bayern meist selbst verantwortlich. Radwege sind vorhanden, aber nicht immer durchgängig – gerade im ländlichen Raum sollte man auf der Hut sein. Helm ist Pflicht, eine vernünftige Beleuchtung bei wechselndem Wetter und abendlichen Ausfahrten sowieso. Wer im alpinen Gelände unterwegs ist, achtet auf Steinschlag und lose Äste, besonders nach Regenfällen. Ein Erste-Hilfe-Set gehört genauso ins Trikot wie ein Multitool und Ersatzschlauch. Und ja, es schadet nicht, die wichtigsten Pannenhelfer wie Flickzeug und Minipumpe dabei zu haben – der nächste Bikeshop ist oft weiter weg, als man denkt.
Genuss gehört in Bayern einfach dazu. Die beste Tour ist die, bei der du nicht nur Kilometer, sondern auch Eindrücke sammelst. Ob beim Espresso mit Blick auf die Zugspitze oder beim Radler im schattigen Biergarten – wer sich Zeit für die kleinen Pausen nimmt, erlebt Bayern von seiner schönsten Seite. Und mal ehrlich: Was ist geiler, als nach einer epischen Runde die Sonne im Gesicht und das Gefühl in den Beinen zu haben, wirklich was erlebt zu haben? Eben.
Fazit: Bayerns Roadbike-Routen – Pflichtprogramm mit Suchtfaktor
Bayern ist das Roadbike-Land, das wirklich alles kann: von flachen Seenrunden für Einsteiger über klassische Alpenpässe bis hin zu versteckten Graveltrails für Entdecker. Jede Region bietet ihren eigenen Charakter, jede Strecke ihr spezielles Abenteuer. Wer mit offenen Augen und einer Prise Punk im Herzen unterwegs ist, findet zwischen Küste und Hochplateau nicht nur sportliche Herausforderungen, sondern auch neue Lieblingsorte. Die Kombination aus Natur, Technik und bayerischer Lebensart macht jede Tour einzigartig. Egal ob du auf Bestzeiten jagst oder einfach nur den Flow suchst – in Bayern wirst du fündig. Und wenn du ehrlich bist: Nach einer echten Bayern-Tour willst du sowieso immer wieder zurück. Versprochen.
Pro:
- Extrem abwechslungsreiche Streckenauswahl für jedes Level
- Spektakuläre Landschaften: Alpen, Seen, Wälder, Flusstäler
- Viele verkehrsarme Nebenstraßen und geheime Trails
- Perfekte Infrastruktur für Pausen und Übernachtungen
- Gute Erreichbarkeit mit Bahn und Auto in alle Regionen
- Jede Menge lokale Spezialitäten und Genussmomente
- Routen meist individuell anpassbar – für kurze Runden oder epische Tagestrips
- Technisch anspruchsvolle Strecken für ambitionierte Fahrer
Contra:
- Wetter kann schnell umschlagen, besonders in den Bergen
- Touristische Hotspots im Sommer häufig überlaufen
- Teilweise lückenhafte Radweg-Infrastruktur im ländlichen Raum
- Manche Strecken verlangen nach starker Kondition und guter Technik
