Wer auf den Kanaren nur Höhenmeter und harte Trainingskilometer sucht, hat das Wesentliche nicht verstanden: Die Inseln sind ein Paradies für Genießer, Entdecker und all jene, die mehr wollen als nur verbrannte Waden. Zwischen Vulkangestein, Atlantikbrise und Straßen wie frisch gebügelt warten Routen, die Herz und Gaumen gleichermaßen zum Singen bringen. Willkommen bei unserem ultimativen Guide für alle, die auf den Kanarischen Inseln mehr erleben wollen als bloßes Watt-Geballer!
- Die Kanarischen Inseln bieten weit mehr als nur steile Anstiege und legendäre Trainingsreviere
- Kulinarische Highlights, spektakuläre Landschaften und entspannte Küstenstraßen warten abseits der bekannten Routen
- Perfekte Infrastruktur für Radfahrer: von charmanten Cafés bis zu exquisiten Unterkünften
- Vielfältige Strecken für Genießer – von entspannten Küstentouren bis zu aussichtsreichen Panoramastrecken
- Geheimtipps für genussvolle Pausen und lokale Spezialitäten
- Optimale Bedingungen fast das ganze Jahr: milde Temperaturen, wenig Regen, abwechslungsreiches Terrain
- Tipps zur Tourenplanung, Ausrüstung und Sicherheit für entspannte Inselausfahrten
- Warum auch ambitionierte Racer dem Genuss nicht entsagen sollten
Die Kanarischen Inseln: Mehr als Trainingslager und Höhenmeterfabrik
Zu behaupten, die Kanaren seien bloß ein Mekka für wattbesessene Trainingslager-Junkies, grenzt an Blasphemie. Klar, die Klassiker wie der Teide auf Teneriffa oder die steilen Monster auf Gran Canaria sind legendär und ziehen Jahr für Jahr Profis und Amateure gleichermaßen an. Aber wer immer nur mit Scheuklappen auf die nächste Rampe starrt, verpasst das wahre Potential dieser Inseln. Hier gibt es unzählige Straßen, die sich sanft durch Bananenplantagen und Pinienwälder schlängeln, vorbei an kleinen Dörfern, in denen die Zeit scheinbar stehen geblieben ist. Diese Strecken sind das Eldorado für alle, die Radfahren als Genuss und nicht nur als Selbsterfahrungstherapie begreifen.
Die klimatischen Bedingungen könnten kaum besser sein: Während Mitteleuropa im Winter friert, locken die Kanaren mit frühlingshaften Temperaturen und trockener Luft. Das Licht spielt morgens und abends auf den Vulkanhängen, als hätte ein Impressionist den Himmel kurzerhand mit der Palette übermalt. Wer hier unterwegs ist, wird schnell merken, dass es sich lohnt, nicht immer nur nach dem nächsten Höhenprofil zu schielen. Vielmehr offenbaren sich auf den Nebenstraßen und versteckten Küstenwegen Eindrücke, die selbst passionierte Vielreisende überraschen – und das ganz ohne Sauerstoffzelt.
Auch die Infrastruktur ist ein Genuss: Kleine Cafés mit fantastischem Café con Leche, Dorfläden mit frischen Papayas und charmante Landhotels, in denen man nach der Tour die Beine hochlegen kann. Die Kanarischen Inseln bieten jedem Radfahrer die Freiheit, seinen eigenen Rhythmus zu finden – egal, ob man morgens früh auf den Vulkan klettert oder sich nachmittags mit einer Küstentour und einem Glas lokalen Weins belohnt. Wer einmal das echte Kanaren-Feeling erlebt hat, weiß: Hier zählt nicht nur die Leistung, sondern vor allem das Erleben.
Küstenstraßen, Lavafelder und Genusskilometer: Die schönsten Routen für Genießer
Vergesst die Pyrenäen-Pässe, die Alpen-Klassiker und das ewige „Wer hat mehr Höhenmeter?“-Gepose. Auf den Kanaren wartet eine ganz andere Liga an Rad-Erlebnissen – und zwar eine, bei der Genuss und Vielfalt ganz oben auf der Liste stehen. Ein absolutes Highlight ist die Küstenstraße von El Médano nach Los Abrigos auf Teneriffa: Hier rollt man entspannt mit Blick auf den glitzernden Atlantik, während der Passatwind für die nötige Brise sorgt. Die Strecke ist gespickt mit kleinen Chiringuitos, in denen fangfrischer Fisch und kalte Getränke locken. Wer hier nicht anhält, hat das Konzept „Radfahren für Genießer“ definitiv nicht verstanden.
Auf Lanzarote bietet die Runde durch das Lavafeld des Timanfaya-Nationalparks ein einmaliges Erlebnis: Die Straße schneidet schnurgerade durch die schwarze Vulkanlandschaft, links und rechts dampft es aus dem Boden, und es fühlt sich an, als würde man auf dem Mond radeln – nur eben mit deutlich mehr Sonne. Die Anstiege sind moderat, die Aussichten spektakulär, und unterwegs laden kleine Dörfer wie Yaiza oder Mancha Blanca zu genussvollen Pausen ein. Wer will, gönnt sich einen lokalen Ziegenkäse oder ein Glas Malvasia-Wein, bevor es weitergeht.
Auch Gran Canaria hat für Genießer mehr zu bieten als die brutalen Rampen des Pico de las Nieves. Die Runde von Agaete entlang der Nordküste bis nach Gáldar etwa ist ein Geheimtipp: Hier schlängelt sich die Straße spektakulär an den Steilklippen entlang, der Atlantik tobt tief unten, und die Blicke schweifen über üppige Bananenplantagen. Die Strecke ist wellig, aber nie brutal, und nach der Hälfte lockt das Dorf Puerto de las Nieves mit fangfrischem Fisch und entspannter Atmosphäre. Wer hier nicht in Urlaubsstimmung kommt, dem ist nicht mehr zu helfen.
Kulinarische Highlights und Cafés: Genuss auf und neben der Strecke
Es wäre ein grober Fehler, die Kanaren auf ihre landschaftlichen Reize zu reduzieren – denn auch kulinarisch bieten die Inseln weit mehr als fade Touristenkost. Wer sich aufs Rad schwingt, sollte unbedingt die lokalen Spezialitäten probieren. In kleinen Bars und Cafés warten Tapas wie Papas arrugadas mit Mojo, frischer Fisch, Gofio-Kuchen, Tortillas und süße Churros. Die Produkte sind oft regional, die Atmosphäre familiär, und die Preise fernab vom Touristennepp. Nach einer langen Ausfahrt schmeckt der Café con Leche doppelt gut, wenn er auf einer Terrasse mit Meerblick serviert wird.
Auch für Koffein-Junkies ist gesorgt: Die Dichte an authentischen Cafés ist beeindruckend, und fast überall gibt es die berühmte Barraquito – eine kanarische Kaffeespezialität mit Kondensmilch, Likör und Zimt. Wer einmal an einem windigen Morgen im Café El Balcón in Garachico sitzt und den Blick über den Atlantik schweifen lässt, vergisst schnell das nächste Trainingsintervall. Hier zählt nur der Moment, die Sonne im Gesicht und der Geschmack kanarischer Gastfreundschaft auf der Zunge.
Und wer nach dem Radeln noch Energie hat, sollte einen Abstecher in eine der kleinen Bodegas wagen. Die lokalen Weine sind überraschend frisch und mineralisch, perfekt als Sundowner nach einer entspannten Tour. Die Kanaren bieten Genuss auf allen Ebenen – und wer sich darauf einlässt, wird feststellen, dass man auch ohne Stoppuhr jede Menge Glücksmomente einsammeln kann.
Tourenplanung, Ausrüstung und Sicherheit für entspannte Inselausfahrten
Wer auf den Kanaren auf Genuss setzt, sollte trotzdem nicht ganz planlos losrollen. Die Straßen sind zwar in der Regel hervorragend ausgebaut, doch gerade auf den Nebenstrecken lauern ab und an Schlaglöcher oder überraschende Anstiege. Ein GPS-Gerät mit guter Kartenfunktion – zum Beispiel ein smarter Radcomputer wie der Garmin Edge 530 – ist Gold wert, wenn man sich abseits der Hauptstraßen bewegt. So lassen sich spontane Abstecher zu versteckten Stränden oder abgelegenen Dörfern problemlos einbauen, ohne Angst vor Irrwegen zu haben.
Auch bei der Ausrüstung gilt: Weniger ist oft mehr. Leichte, gut belüftete Bekleidung, ausreichend Wasser und ein kleiner Snack für den Notfall gehören ins Gepäck. Die Temperaturen können selbst im Winter angenehm warm werden, aber gerade in höheren Lagen kann es schnell frisch und windig werden. Ein Windstopper oder eine dünne Regenjacke schaden nie – selbst für Genussradler, die nicht vorhaben, den Teide zu erklimmen. Wer die Mittagshitze meiden will, plant seine Tour am besten für den frühen Vormittag oder den späten Nachmittag, wenn das Licht besonders magisch ist.
In Sachen Sicherheit sind die Kanaren vorbildlich: Autofahrer sind Radfahrern gegenüber meist sehr rücksichtsvoll, und auf vielen Inseln gibt es eigene Radwege oder verkehrsarme Routen. Trotzdem gilt: Immer mit Licht fahren, Helm aufsetzen und die wichtigsten Ersatzteile dabeihaben. Wer auf Nummer sicher gehen will, nutzt die Live-Tracking-Funktion seines Radcomputers und informiert Freunde oder Familie über die geplante Route. So wird der Genuss nicht durch unnötigen Stress getrübt, und die nächste Ausfahrt bleibt garantiert in bester Erinnerung.
Fazit: Genussradeln auf den Kanaren – mehr als ein Geheimtipp!
Die Kanarischen Inseln sind ein Eldorado für Radfahrer, die mehr suchen als nur neue Bestzeiten und steile Rampen. Hier verschmelzen Genuss, Landschaft, Kulinarik und sportliche Herausforderung zu einer Mischung, die man sonst nur selten findet. Wer sich abseits der klassischen Trainingsrouten bewegt, entdeckt eine Welt voller entspannter Küstenstraßen, herzlicher Gastfreundschaft und unvergesslicher Ausblicke. Die Kanaren sind der perfekte Ort, um das Radfahren wieder als das zu erleben, was es wirklich ist: Freiheit, Abenteuer und purer Genuss.
Pro:
- Ganzjährig ideales Radwetter mit milden Temperaturen und wenig Regen
- Vielfältige Routen für Genießer: Küstenstraßen, Panoramatouren, sanfte Anstiege
- Exzellente Infrastruktur: Cafés, Bodegas und radfreundliche Unterkünfte
- Spektakuläre Landschaften und einzigartige Naturerlebnisse
- Authentische, regionale Küche und entspannte Pausenmöglichkeiten
- Hohe Sicherheit und Rücksicht im Straßenverkehr
- Flexibilität bei der Tourenplanung – für alle Leistungsstufen geeignet
Contra:
- Touristische Hotspots können in der Hochsaison überlaufen sein
- Manche Nebenstraßen erfordern erhöhte Aufmerksamkeit wegen Schlaglöchern
- Fähren zwischen den Inseln können logistischer Mehraufwand sein
