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Indoor vs. Outdoor: Die Unterschiede bei Watt, Puls & MotivationIndoor vs. Outdoor: Die Unterschiede bei Watt, Puls & Motivation
Zwift-Held oder Asphalt-Bolzer? Wer glaubt, dass Watt gleich Watt ist und Motivation im Winter nur eine Frage der…
24. Juni 2025
Indoor vs. Outdoor: Die Unterschiede bei Watt, Puls & Motivation
Drinnen oder draußen – wo treten wir wirklich stärker, härter und motivierter in die Pedale? Wattwerte, Pulszonen und…
24. Juni 2025
Rennrad-Handling auf schmalen Reifen – so bekommst du das Gefühl
Scharf wie ein Skalpell, schmal wie ein Rasiermesser – schmale Rennradreifen sind der Stoff, aus dem Heldengeschichten und…
23. Juni 2025
Besser bremsen, schneller fahren: So wirst du sicher UND schnell
Besser bremsen, schneller fahren: Wer glaubt, Geschwindigkeit und Sicherheit seien Gegensätze, hat entweder nie richtig gebremst oder nie…
23. Juni 2025
Kurventechnik wie ein Profi – ohne in die Leitplanke zu fliegen
Kurventechnik wie ein Profi? Kein Hexenwerk, sondern Präzisionsarbeit mit einem Schuss Punkrock! Wer in der Kurve nicht ins…
23. Juni 2025
Zwischen Schreibtisch und Straße: Indoor-Training für Berufstätige
Wer zwischen Meetings, Deadlines und Familienalltag noch auf Bestzeiten auf dem Rennrad schielt, steht vor einer knallharten Challenge:…
23. Juni 2025
Outdoor: Wie du Erholung & Training auf dem Rad kombinierst
Wer sagt eigentlich, dass Training immer Schweiß und Erholung immer Couch bedeutet? Draußen auf dem Rad lassen sich…
23. Juni 2025
Die perfekte Indoor-Woche: Unsere Lieblingsstruktur
Wer im Winter nicht einrostet, fährt Indoor – aber bitte mit Stil! Die perfekte Indoor-Woche ist kein ödes…
23. Juni 2025
Mit welchen Outdoor-Strecken du gezielt trainieren kannst
Du willst endlich wissen, auf welchen Outdoor-Strecken du dein Training gezielt auf das nächste Level hieven kannst? Schluss…
23. Juni 2025
Warum dir Indoor-Training plötzlich mehr Spaß macht als gedacht
Wer hätte gedacht, dass das Schwitzen im Wohnzimmer so viel Laune machen kann? Indoor-Training ist längst nicht mehr…
23. Juni 2025